怎樣預防流感,流感的癥狀表現(xiàn)
一、預防流感的方法有哪些
1，一般預防早期發(fā)現(xiàn)，迅速確診，加強監(jiān)控力度。對病人做好隔離，病人是主要的傳染源，自潛伏期末即有傳染性，病初2-3天傳染性最強。病毒存在于病人的鼻涕、口涎、痰液，并隨咳嗽、噴嚏排出體外，同時還應注意由于部分免疫，有些人感染后可不發(fā)病，成為隱性感染，成為人群的隱形傳染源。2，藥物預防金剛烷胺或金剛乙胺預防甲型流感有一定效果。在流行早期，必須及時確定流行株的型別。對無保護的人群可以進行藥物預防。但是由于金剛烷胺具有中樞神經系統(tǒng)的副作用，老年及有血管硬化者慎用，孕婦及有癲癇史者禁用。
3，中藥預防
人們也可試用中藥預防。將板藍根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克，四味中藥同放入大茶缸中，用熱開水沖泡，片刻后飲用?；蛘哂秘灡姟逅{根各30克，蒲公英15克，青茶5克，三味用開水沖泡后代茶飲。以上兩方清熱解毒功效良好，具有較強的抗病毒功效，適用于流行感冒。
二、流感的癥狀表現(xiàn)
1、單純型流感急性起病，體溫39~40℃，伴畏寒、乏力、頭痛、肌肉關節(jié)酸痛等全身癥狀明顯，呼吸道卡它癥狀輕微，可有流涕、鼻塞、干咳等。查體：急性病容，咽部充血紅腫，無分泌物，肺部可及干性啰音。2、肺炎型流感較少見，多發(fā)生于老人、小孩、原有心肺疾患的人群。原因：原發(fā)病毒性肺炎，繼發(fā)細菌性肺炎，混合細菌病毒肺炎。表現(xiàn)：高熱持續(xù)不退，劇烈咳嗽、咳血痰、呼吸急促、紫紺，肺部可聞及濕啰音。胸片提示兩肺有散在的絮狀陰影。痰培養(yǎng)無致病細菌生長，可分離出流感病毒?？梢蚝粑h(huán)衰竭而死亡，病死率高?！ ?、中毒性流感以中樞神經系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)損害為特征。表現(xiàn)為高熱不退，血壓下降，瞻望、驚厥、腦膜刺激征等腦炎腦膜炎癥狀。
三、流感患者多吃哪些食物好
1、大蒜大蒜有抗菌消炎的作用，可保護肝臟、調節(jié)血糖，保護心血管，抗高血脂和動脈硬化，抗血小板凝集。營養(yǎng)學專家發(fā)現(xiàn)，大蒜提取液有抗腫瘤的作用，建議每日生吃大蒜3—5克。2、蘆薈蘆薈與金香、大蒜、洋蔥、野百合一樣屬于百合科多年生草本植物，主要生長在干燥炎熱的地區(qū)，具有極強的生命力，可清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌，增強免疫力，還可護胃保肝和護膚美容。3、香菇提高機體免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進t淋巴細胞的產生，并提高t淋巴細胞的殺傷活性。4、番茄含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。同時研究得出，番茄內含有可產生維生素a的類胡蘿卜素，主要是α-胡蘿卜素和β-胡蘿卜素。一段時間攝取番茄汁，體內番茄紅素會明顯增加，同時t淋巴細胞的免疫功能得到增強。
四、中醫(yī)治療流感的方法
1、偏風熱型處方：桑葉5克、北杏10克、桔梗10克、炒薏仁15克、野菊花10克、連翹10克、蒼術5克、甘草5克、土牛膝10克。用法：所有的藥材用冷水浸泡10分鐘，再加入水600-1000毫升，文火煮30分鐘，溫服，可供3-5人服用。流感季節(jié)每日或隔日一劑。
適用于流感初起，頭痛發(fā)熱、全身肌肉酸痛、不易出汗，或輕咳、咽部癢痛、鼻塞流涕、打噴嚏、舌苔發(fā)白或發(fā)黃白者。2、偏風寒型處方：杏仁10克、紫蘇葉10克、桔梗10克、薏仁15克、陳皮5克、蒼術10克、甘草5克。用法：所有藥材加入冷水浸泡10分鐘，再加水600-1000毫升，文火煮30分鐘，溫服，可供3-5人服用。流感季節(jié)每日或隔日一劑。
適用于惡寒嚴重、伴發(fā)熱、無汗、頭疼、鼻塞流涕、咳嗽白痰、舌苔薄白者。
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