老年人夏季皮膚瘙癢怎么辦老年人吃什么緩解皮膚瘙癢
一、老年人夏季皮膚瘙癢怎么緩解
1、一般皮膚瘙癢都是某一片面積處有瘙癢癥狀，此時我們可以對其局部進(jìn)行特別治療?？梢允褂梅彩苛?，保持皮膚水分，倘若癥狀非常嚴(yán)重，可以局部涂一些油性相對偏大的復(fù)方外用皮脂類固醇制劑涂抹。假如瘙癢的難以忍受，可以臨時口服鎮(zhèn)靜劑或抗組胺藥物。
2、夏天合理搭配好日常飲食，對于皮膚瘙癢也有一定治療和制止作用。在飲食方面，除了注意營養(yǎng)均衡，建議補(bǔ)充一些脂溶性、水溶性的維生素(在安全劑量內(nèi)可以常常服用)；不吃刺激性的食物如煙酒、胡椒。
3、皮膚瘙癢讓人難以忍受，很多人會用熱水燙，這樣是堅決不可以的。用熱水燙即便當(dāng)時會舒服一些，但過后會加重，這樣是不可取的。在肥皂，沐浴露的選擇上，一定要選有明確的“非堿性”或“中性”標(biāo)志的產(chǎn)品，因為堿性的洗浴用品會脫掉油脂，使皮膚更干，平常用稍有油性的護(hù)膚品。
4、夏天皮膚瘙癢不可抓或撓，大家最好能夠控制一下。抓不可能止癢，而是變成其他的感覺，例如痛；最后需要做到的是盡可能保持規(guī)律的生活，工作休息配
二、老年人吃這些食物可以緩解皮膚瘙癢
本病在中醫(yī)學(xué)上稱“風(fēng)瘙癢”、“癢風(fēng)”等。一般認(rèn)為其病機(jī)由風(fēng)、寒、濕、熱以及老年人陰血不足、血虛生風(fēng)所致。本病除了積極治療外，根據(jù)其病機(jī)辨證分為風(fēng)熱型、風(fēng)寒型、濕熱型和血虛型，采用以下幾款有針對性的飲食療法，對皮膚瘙癢癥的緩解或停止發(fā)作，有一定積極意義:
血虛型
皮膚干燥，抓后血痕累累。兼見面色萎黃，頭暈、心慌、失眠等。治宜補(bǔ)血潤膚，祛風(fēng)止癢。
軟炸白花鴨
材料：山藥50克，鴨肉(無骨)250克，醬油5克，紹酒5克，干淀粉50克，味精1克，花椒粉2克，食鹽5克，雞蛋5個，菜油100克。
制作：將山藥研細(xì)末備用，鴨肉洗凈去皮，切小塊，用紹酒、味精、醬油腌漬約20分鐘，再用雞蛋清調(diào)山藥末、干淀粉成糊狀待用。菜油放入鍋內(nèi)用中火燒至冒青煙后離火，待油溫降低后，將腌好的鴨子肉用雞蛋糊拌勻，逐個下鍋翻炸，成形后取出稍候，將鍋重放火上，再將鴨肉下鍋復(fù)炸一次，至色成金黃時，撈出后，入盤撒上花椒粉、食鹽調(diào)勻即可服食。每日食用1～2次，5～7天為一個療程。
豬皮湯
材料：豬皮500克，白米粉15克，蜂蜜30克。
制作：豬皮用白皮，從內(nèi)刮去肥者，令如紙薄，先用水煎豬皮，煮至一半去渣，加白米粉及蜂蜜，熬香，和勻即成。飲湯，每日3次分服，連服7～10天。
風(fēng)熱型
初起皮膚瘙癢，局限一處，繼而迅速蔓延走竄擴(kuò)大，甚則累及周身而遍身作癢，患處肌膚色紅灼熱，搔之更甚，飲食燥熱食物則更嚴(yán)重，抓后呈條狀血痂，可伴有口干心煩。治宜清熱涼血，祛風(fēng)止癢。
豬大腸綠豆湯
材料：豬大腸適量，敗醬草15～30克，綠豆50～100克。
制作：將豬大腸洗凈備用，綠豆洗凈浸泡20分鐘，然后取出裝入大腸內(nèi)，兩端用線扎牢，同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟，食鹽少量調(diào)味，分?jǐn)?shù)次服食，飲湯，吃大腸和綠豆，隔日一次。七次為一個療程。
冰糖銀耳茅根銀花湯
材料：銀耳10克，冰糖100克，竹葉5克，白茅根30克，金銀花10克。
制作：將竹葉、白茅根各洗凈，加適量水煎煮，每煮沸15分鐘取藥汁一次，反復(fù)三次，三次藥汁合并備用，再將銀耳用溫水浸泡漲開，洗凈后與藥汁同入鍋，小火煎至銀耳爛熟后，加冰糖調(diào)勻，最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5～7天為一療程。
風(fēng)寒型
皮膚干燥，揩之脫屑，瘙癢不絕，每遇風(fēng)寒而病情加重，無原發(fā)皮損，伴面色無華。治宜祛風(fēng)散寒，補(bǔ)養(yǎng)氣血。
姜絲山雞肉
材料：山雞肉300克，生姜50克，食鹽少許。
制作：山雞肉洗凈切細(xì)絲，生姜切絲，先用溫油煸炒山雞肉，待半熟時放入調(diào)料及姜絲，加入食鹽，翻炒即可。隔日一次，連服7～10天。
芥末豬肚
材料：豬肚400克，芥末20克，香菜10克。
制作：豬肚洗凈煮熟，切絲后加調(diào)料，后入芥末、香菜末。每日一次，7天為一療程。
濕熱型
多發(fā)生在女陰、陰囊、肛門等處。患處瘙癢不止，甚至糜爛。女子白帶多，小便黃赤，口苦胸悶。治宜清熱利濕止癢。
海帶綠豆苡仁湯
材料：海帶50克，綠豆100克，苡仁50克，白糖適量。
制作：將海帶洗凈切碎，與綠豆、苡仁同煲至爛熟，加入白糖調(diào)勻，分次服食。隔天一次，連服7天。
土茯苓煲烏龜
材料：土茯苓50克(鮮250克)，烏龜一只(可用草龜代)。
制作：將烏龜宰殺干凈，與土茯苓同煲，至龜熟爛，加鹽調(diào)味，食龜飲湯。隔天一次，連服3只為一療程。
三、老年性皮膚瘙癢四個治療偏方
一、桑葉洗方
材料：桑葉30克（新鮮的桑葉就不拘重量），芒硝100克
做法：清水5碗，同桑葉煎15分鐘，然后去渣取汁，倒入芒硝，融化調(diào)勻。
用法：倒入溫水中，用來洗浴。
二、內(nèi)服方
材料：黑芝麻和生首烏各15克，生地黃和白蒺藜各10克，甘草3克，蟬衣6克。
做法：上述材料加清水4碗，煎至1碗汁。
用法：每天1劑。
三、鹽米泔水方
材料：食鹽100克，米泔水（洗米水）1000克
做法：食鹽和米泔水倒入鍋中，煮沸10分鐘。
用法：倒入盆里，擦洗瘙癢處，每天早晚各一次，每次擦洗5分鐘。
四、陰囊瘙癢洗方
材料：蛇床和地骨皮各30克，粗茶葉一把，食鹽一茶匙。
做法：用紗布袋把所以材料包好，扎緊包口，加清水煎20分鐘
用法：熏洗瘙癢患處。
四、皮膚瘙癢的幾個原因
皮膚病專家告訴我們，一到夏季皮膚瘙癢的發(fā)病原因有很多，通常表現(xiàn)為全身或局部皮膚異常劇烈地瘙癢，往往是日輕夜重，影響睡眠，令人煩惱。有時候，到了炎熱的夏季，人們喜歡頻繁沖涼來解乏和消暑，但是很多皮膚干燥的老年人，若洗澡次數(shù)較多，常用堿性較大的肥皂會讓皮膚干澀，出現(xiàn)瘙癢的癥狀。
下面我們來看看夏季讓我們皮膚瘙癢的幾個原因：
原因1、洗澡次數(shù)過多
洗澡次數(shù)要適當(dāng)，不宜過頻，如無出汗，2-3次一周即可，且洗澡時水溫不宜過高、時間不要過長，浴后可全身涂些甘油水或滋潤霜。
原因2、飲食不健康
很多皮膚瘙癢的人，是由于吃了過敏的物質(zhì)所引起的，所以在飲食上最好選擇刺激性較小，清淡的飲食。另外，山藥清理時容易讓人們的皮膚出現(xiàn)瘙癢的情況，所以要格外注意。
原因3、衣物不舒適
一些愛美的人群，總是穿一些材質(zhì)不透氣不舒適的衣服。要注意衣著得當(dāng)，內(nèi)衣內(nèi)褲最好選擇本色、柔軟、光滑、吸濕性好的純棉、麻、絲織物，因為有的染色化纖類織物可引起瘙癢，甚至皮炎。還要注意衣褲的勤換洗，保持內(nèi)衣內(nèi)褲的清潔衛(wèi)生。
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